フローアートというパフォーマンス 以前にフローアートというジャンルについてお話しをしました。 ジャグリングなど…

フローアートとは？ はじめに フローアートと呼ばれるジャンルのパフォーマンスをご存知でしょうか？ アメリカ、ヨ…

今、話題のミドリムシやスピルリナ。 以前はクロレラが大人気でしたが、さてこの三つの違いとは？ 今回はミドリムシ…

はじめに 数年前より学校の体育の授業にダンスが取り入れられました。 学校の選択で創作ダンス・フォークダンス・ヒ…

PMS＝月経前緊張症。女性特有の不快な症状の一つです。 毎月悩まされている方も多いのではないでしょうか？ PM…

皆さんは今年はもう新しいお財布は購入しましたか？ 一般的には春財布＝張る財布 という意味合いから新しいお財布は…

皆さん、ミニマリストってご存知ですか？ 断捨離といえばわかりやすいかと思います。 物をたくさん持たない生活 シ…

いろいろな料理に使われる卵。 完全栄養食とも言われ、栄養価の高さと使い勝手の良さ、そしてその美味しさにハマり、…

よく、お料理にオマケ程度に添えられていたりする紅生姜(ショウガ)。 これには一体、どんな効果や効能があるのか気…

滋養強壮に役立つ食べ物と言えば、にんにくをイメージする方が多いでしょう。 中でも、黒にんにくは驚くべき効果・効…